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Griechischer Joghurt Mayonnaise

Griechischer Joghurt Mayonnaise

Dairy

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
314.5
Kalorien
15.7
Protein
15.7
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
314.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.6 mg 26%
Natrium 1415.1 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 15.7 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 15.7 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 235.8 mg 18%
Eisen 0 mg 0%
Kalium 314.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

18.6%
18.6%
62.8%
Fett: 212 cal (62.8%)
Protein: 62 cal (18.6%)
Kohlenhydrate: 62 cal (18.6%)

About Griechischer Joghurt Mayonnaise

Griechischer Joghurt-Mayo ist eine cremige, pikante Alternative zur traditionellen Mayonnaise, die die reichen Aromen der mediterranen Küche an Ihren Tisch bringt. Hergestellt mit proteinreichem griechischem Joghurt und einfachen, gesunden Zutaten, bietet sie die perfekte Balance von Geschmack und Nährwert. Mit weniger Kalorien und weniger Fett als normale Mayo ist es eine schuldfreie Option, die Sandwiches, Salaten und Dips eine köstliche Note verleiht. Zudem ist Griechischer Joghurt-Mayo mit Probiotika gefüllt, um die Darmgesundheit zu unterstützen, was es zu einer klugen Wahl für gesundheitsbewusste Esser macht. Verfeinern Sie Ihre Mahlzeiten mit dieser köstlich gesunden Wendung!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.