1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 16.0 mg | 5% | |
| Natrium | 80.0 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.0 mg | 13% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Griechischer Joghurt fettarm
Griechischer Joghurt Fettarm ist eine cremige, proteinreiche Milchfreude mit Wurzeln in der traditionellen griechischen Küche. Hergestellt aus abgetropftem Joghurt, ist er fettärmer, aber reich an Geschmack und bietet eine zufriedenstellend dicke Textur, die perfekt für Dips, Smoothies oder als gesunder Snack ist. Diese nahrhafte Wahl ist nicht nur eine großartige Calciumquelle, sondern auch voller nützlicher probiotischer Kulturen, die die Darmgesundheit unterstützen. Mit weniger Kalorien als normaler Joghurt ist er eine kluge Wahl für diejenigen, die eine ausgewogene Ernährung anstreben. Genießen Sie den köstlichen Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile von Griechischem Joghurt Fettarm!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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