Griechischer Joghurt mit Geschmack

Griechischer Joghurt mit Geschmack

Dairy

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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192
Kalorien
16.0
Protein
24
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
192
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 16.0 mg 5%
Natrium 80.0 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 24 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 19.2 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

47.2%
31.5%
21.3%
Fett: 43 cal (21.3%)
Protein: 64 cal (31.5%)
Kohlenhydrate: 96 cal (47.2%)

About Griechischer Joghurt mit Geschmack

Griechisches Fladenbrot ist ein leckeres und vielseitiges Grundnahrungsmittel der mediterranen Küche. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Hefe und einem Hauch Olivenöl, hat dieses aromatische Brot eine weiche, zähe Textur, die perfekt zum Einwickeln oder Dippen geeignet ist. Oft warm genossen, passt es wunderbar zu frischen Kräutern, lebendigen Gemüsesorten und reichhaltigen Aufstrichen wie Tzatziki. Mit Kohlenhydraten gefüllt, kann es eine großartige Energiequelle sein, während das Olivenöl gesunde Fette hinzufügt. Genießen Sie Griechisches Fladenbrot als Teil einer ausgewogenen Mahlzeit und genießen Sie den Geschmack Griechenlands in jedem Bissen!