1 serving (150 grams) contains 90 calories, 16.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
144 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 8.0 mg | 2% | |
| Natrium | 96 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 25.6 g | 51% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 384 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About fettfreier griechischer Joghurt
Griechischer Joghurt Fettfrei ist eine cremige, nahrhafte Köstlichkeit, die mit Protein und Probiotika angereichert ist. Ursprünglich aus den reichen kulinarischen Traditionen Griechenlands stammend, wird dieser Joghurt hergestellt, indem man regulären Joghurt abtropft, um überschüssigen Molke zu entfernen, was zu einer dickflüssigeren Textur und einem würzigen Geschmack führt. Ohne zusätzliches Fett ist es eine schuldfreie Wahl und liefert Calcium für starke Knochen und hilft der Verdauung. Perfekt für Frühstück, Snacks oder als vielseitige Zutat in Smoothies und Saucen, ist fettfreier griechischer Joghurt Ihr köstlicher Verbündeter für eine gesunde Lebensweise. Genießen Sie den Geschmack Griechenlands und pflegen Sie Ihren Körper!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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