1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 58.8 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 14.1 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Griechischer Joghurt mit Beeren und Feigen
Griechischer Joghurt mit Beeren und Feigen ist eine köstliche Mischung aus cremigem, reichem griechischem Joghurt, süßen, saftigen Beeren und saftigen Feigen. Aus dem Herzen der mediterranen Küche stammend, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Griechischer Joghurt ist reich an Proteinen und Probiotika, fördert die Darmgesundheit, während die lebendigen Beeren Antioxidantien und essentielle Vitamine liefern. Die Feigen bringen eine natürliche Süße und Ballaststoffe ein, wodurch dieser Genuss perfekt für das Frühstück oder als Snack ist. Gönnen Sie sich diese gesunde, geschmackvolle Kombination, die Ihren Körper nährt und Ihre Geschmacksknospen zufriedenstellt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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