1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.1 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 8.0 mg | 2% | |
| Natrium | 80.0 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.0 mg | 13% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Greek Joghurt
Griechischer Joghurt ist ein cremiges und köstliches Milchprodukt, das aus den reichen kulinarischen Traditionen Griechenlands stammt. Durch das Abseihen von normalem Joghurt erhält er eine dicke und samtige Textur, vollgepackt mit Proteinen und probiotischen Kulturen, die die Darmgesundheit fördern. Durch seinen geringeren Zuckergehalt und gesunden Fetten eignet sich griechischer Joghurt perfekt für Frühstück, Snacks oder sogar als Grundlage für herzhafte Gerichte. Genießen Sie ihn pur oder mischen Sie Ihre Lieblingsfrüchte und Honig für eine nahrhafte Leckerei darunter. Tauchen Sie ein in die wohltuende Güte des griechischen Joghurts und veredeln Sie Ihre Mahlzeiten noch heute!
