1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 173.5 mg | 13% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Griechischer Joghurt fettarm
Griechischer Joghurt fettarm ist eine cremige, köstliche Köstlichkeit, die aus dem Herzen Griechenlands stammt. Aus frischem, abgetropften Joghurt hergestellt, ist er eiweißreich und voller probiotischer Kulturen, die die Darmgesundheit fördern. Mit reduziertem Fettgehalt bietet er eine leichtere Alternative, ohne den Geschmack zu beeinträchtigen. Diese vielseitige Leckerei kann pur genossen werden, in Smoothies gemixt oder in herzhaften Gerichten wie Tzatziki verwendet werden. Gönnen Sie sich ein nahrhaftes Snack, das Ihre Gesundheitsziele unterstützt und Ihren Gaumen verwöhnt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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