1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 8.0 mg | 2% | |
| Natrium | 80.0 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.0 mg | 13% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Griechischer Joghurt Light
Griechischer Joghurt Light ist ein cremiger, köstlicher Joghurt aus gestraffter Milch, der aus den reichen kulinarischen Traditionen Griechenlands stammt. Mit seiner dickflüssigen Textur und seinem würzigen Geschmack eignet er sich perfekt für Frühstück oder als Snack. Mit hohem Eiweißgehalt und wenig Fett fördert er die Muskelgesundheit und hält Sie länger satt. Außerdem ist er eine hervorragende Quelle für Probiotika, die die Verdauung und Darmgesundheit unterstützen. Genießen Sie ihn pur, gemischt mit Früchten oder als Basis für Smoothies und Dressings. Erleben Sie die leichtere Seite des Genusses mit griechischem Joghurt Light!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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