1 serving (200 grams) contains 190 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
228 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 8.4 g | 42% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 36 mg | 12% | |
| Natrium | 84 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 7.2 g | ||
| Protein | 18 g | 36% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 180 mg | 13% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 288 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Griechischer Vollmilchjoghurt
Greek Whole Milk Yogurt ist eine reiche und cremige Köstlichkeit, hergestellt aus hochwertiger Vollmilch, die in Jahrhunderten mediterraner Tradition getränkt ist. Dieser Joghurt ist dick und luxuriös, dank des Abtropfprozesses, der überschüssige Molke entfernt und so eine samtige Textur voller Protein ergibt. Er ist ein Grundnahrungsmittel der griechischen Küche, perfekt für herzhafte Gerichte, Frühstück oder einen gesunden Snack. Geladen mit probiotischen, unterstützt er die Darmgesundheit und Verdauung, während die natürlichen Fette eine anhaltende Energie bieten. Genießen Sie ihn pur, mit frischem Obst oder als Grundlage für Smoothies und Saucen. Gönnen Sie sich die gesunde Güte von Greek Whole Milk Yogurt heute!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
