griechischer vegetarischer Teller

griechischer vegetarischer Teller

Lunch

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
304.1
Kalorien
10.1
Protein
33.8
Kohlenhydrate
13.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
304.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 13.5 g 17%
Gesättigtes Fett 3.4 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 6.8 mg 2%
Natrium 540.5 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 33.8 g 12%
Ballaststoffe 6.8 g 24%
Zucker 5.4 g
Protein 10.1 g 20%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 101.4 mg 7%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 405.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

45.5%
13.6%
40.9%
Fett: 121 cal (40.9%)
Protein: 40 cal (13.6%)
Kohlenhydrate: 135 cal (45.5%)

About griechischer vegetarischer Teller

Griechisches Kräuterhähnchen ist ein köstliches und aromatisches Gericht, das zartes Hähnchen präsentiert, mariniert in einer Mischung aus Olivenöl, Zitronensaft und traditionellen griechischen Kräutern wie Oregano und Thymian. Ursprünglich aus der lebendigen mediterranen Küche stammend, ist diese geschmacksintensive Mahlzeit nicht nur befriedigend, sondern auch gesund, vollgepackt mit magerem Eiweiß und herzgesunden Fetten. Die frischen Kräuter verleihen kräftige Aromen und bieten Antioxidantien, wodurch sie eine gesunde Option für jeden Esstisch darstellen. Genießen Sie jeden Bissen und erleben Sie mit diesem nahrhaften, einfach zuzubereitenden Hähnchengericht einen Vorgeschmack auf Griechenland!