1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About griechisches Souvlaki
Griechisches Souvlaki ist ein köstliches und vielseitiges Gericht, das aus dem Herzen Griechenlands stammt. Es besteht aus zarten Stücken mariniertem Fleisch, oft Schweinefleisch oder Huhn, die perfekt auf einem Spieß gegrillt sind. Typischerweise mit warmem Pita-Brot, frischen Tomaten, Zwiebeln und einem Schuss cremiger Tzatziki-Sauce genossen, öffnet es bei jedem Bissen eine Geschmacksexplosion. Reich an Protein und reich an mediterranen Zutaten, bietet Souvlaki eine gesunde Option für Fleischliebhaber, insbesondere wenn es mit einem Beilagensalat serviert wird. Tauchen Sie ein in dieses klassische griechische Streetfood und genießen Sie den Geschmack der Tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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