1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.6 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 629.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.9 g | ||
| Protein | 15.7 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 118.1 mg | 9% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 315.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Griechischer Salat mit Gyrosfleisch
Der griechische Salat mit Gyrosfleisch ist ein lebhaftes und herzhaftes Gericht, das die frischen Aromen der klassischen griechischen Küche mit der herzhaften Güte des Gyrosfleischs kombiniert. Dieser bunte Salat umfasst knusprigen Romanasalat, saftige Tomaten, knackige Gurken und würzige rote Zwiebeln, alles garniert mit einer Prise Feta-Käse und Kalamata-Oliven. Die Zugabe von zartem, gewürztem Gyrosfleisch erhöht den Proteingehalt und die Gehaltvität, was es zu einer zufriedenstellenden Wahl macht. Dieses Gericht, das mit Vitaminen und gesunden Fetten gefüllt ist, bietet eine köstliche Balance, obwohl Sie auf den Kaloriengehalt des Dressings achten sollten. Genießen Sie diesen mediterranen Leckerbissen, der gesunde Zutaten und kräftige Aromen zelebriert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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