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Griechisches Restaurantgericht

Griechisches Restaurantgericht

Dinner

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 35.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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384
Kalorien
16.8
Protein
33.6
Kohlenhydrate
19.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
384
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.2 g 24%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 38.4 mg 12%
Natrium 576 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 33.6 g 12%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 3.8 g
Protein 16.8 g 33%
Vitamin D 24 mcg 120%
Calcium 96 mg 7%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 384 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

35.9%
17.9%
46.2%
Fett: 172 cal (46.2%)
Protein: 67 cal (17.9%)
Kohlenhydrate: 134 cal (35.9%)

About Griechisches Restaurantgericht

Das griechische Restaurant "Greek Restaurant Meal" ist eine lebendige kulinarische Erfahrung, die die reichen Aromen der mediterranen Küche präsentiert. Stellen Sie sich einen wunderschön angerichteten Teller vor, der zartes, mariniertes Hühnchen oder Lamm Souvlaki präsentiert, perfekt gegrillt. Dazu gibt es einen erfrischenden griechischen Salat, der vor saftigen Tomaten, knusprigen Gurken und cremigem Feta-Käse strotzt und mit herzgesundem Olivenöl beträufelt ist. Vergessen Sie nicht das warme, flauschige Pita-Brot und eine Beilage aus würzigem Tzatziki, um jeden Bissen zu verfeinern. Diese Mahlzeit ist nicht nur köstlich, sondern auch vollgepackt mit Nährstoffen, bietet mageres Eiweiß und frisches Gemüse und ist somit eine gesunde Wahl für diejenigen, die gesunde Speiseoptionen suchen. Gönnen Sie sich heute den Geschmack Griechenlands!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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