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Griechischer Kartoffelsalat

Griechischer Kartoffelsalat

Side Dish

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
4.7
Protein
35.3
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 529.4 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.0%
7.1%
39.9%
Fett: 106 cal (39.9%)
Protein: 18 cal (7.1%)
Kohlenhydrate: 141 cal (53.0%)

About Griechischer Kartoffelsalat

Griechischer Kartoffelsalat ist ein lebendiges und geschmackvolles Gericht, das von den sonnenverwöhnten Küsten Griechenlands stammt. Dieser erfrischende Salat besteht aus zarten Kartoffeln, knackigen Gurken, saftigen Tomaten, roten Zwiebeln und Kalamata-Oliven, alles mariniert in einer würzigen Dressing aus Olivenöl, Zitronensa

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.