1 serving (150 grams) contains 100 calories, 9.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 24 mg | 8% | |
| Natrium | 80.0 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 6.4 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 14.4 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.0 mg | 13% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Griechischer Naturjoghurt
Griechischer Naturjoghurt ist ein cremiges, reichhaltiges Milchprodukt, hergestellt aus abgetropfter Milch, die ihren Ursprung im Herzen Griechenlands hat. Mit Proteinen gepackt, bietet er eine befriedigende, dicke Textur und einen würzigen Geschmack, der ihn perfekt für herzhafte und süße Gerichte macht. Ohne zugesetzten Zucker oder Konservierungsstoffe ist er eine gesunde Wahl für gesundheitsbewusste Personen. Griechischer Naturjoghurt ist auch eine hervorragende Quelle für Probiotika, die die Darmgesundheit und Verdauung fördern. Genießen Sie ihn pur, in Smoothies oder als Basis für Dips und Dressings. Veredeln Sie Ihre Gerichte mit diesem vielseitigen, nahrhaften Grundnahrungsmittel!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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