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Griechischer Nudelsalat

Griechischer Nudelsalat

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
376.5
Kalorien
9.4
Protein
47.1
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
376.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 4.7 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

49.0%
9.8%
41.2%
Fett: 158 cal (41.2%)
Protein: 37 cal (9.8%)
Kohlenhydrate: 188 cal (49.0%)

About Griechischer Nudelsalat

Griechisches Fladenbrot ist ein köstlicher und vielseitiger Genuss, der aus den reichen kulinarischen Traditionen Griechenlands stammt. Aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Hefe und Olivenöl hergestellt, wird dieses Fladenbrot oft mit frischen Kräutern, Oliven und würzigem Feta-Käse belegt. Perfekt zum Dippen, Einwickeln oder Genießen neben Ihren Lieblingsgerichten der mediterranen Küche geeignet. Vollgepackt mit Vollkorn und herzgesunden Fetten bietet Griechisches Fladenbrot eine nahrhafte Option, die eine ausgewogene Ernährung ergänzt. Genießen Sie es warm und kosten Sie den authentischen Geschmack Griechenlands in jedem Bissen aus!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.