Blog Research API Download App
Griechischer Naturjoghurt

Griechischer Naturjoghurt

Dairy

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
160.0
Kalorien
16.0
Protein
9.6
Kohlenhydrate
6.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
160.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.4 g 8%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 16.0 mg 5%
Natrium 80.0 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 9.6 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 8.0 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.0 mg 13%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

24.0%
40.0%
36.0%
Fett: 57 cal (36.0%)
Protein: 64 cal (40.0%)
Kohlenhydrate: 38 cal (24.0%)

About Griechischer Naturjoghurt

Griechischer Naturjoghurt ist eine cremige Delikatesse aus Vollmilch und bekannt für seinen reichen und würzigen Geschmack. Ursprünglich aus den von der Sonne verwöhnten Hügeln Griechenlands stammend verkörpert er die Essenz der mediterranen Küche. Reich an probiotischen Kulturen unterstützt er die Darmgesundheit und ist zudem proteinreich, was ihn perfekt für ein nahrhaftes Frühstück oder einen gesunden Snack macht. Ohne künstliche Zusatz

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.