1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 11.9 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Griechische Hackbällchen
Griechische Fleischbällchen sind ein köstliches und geschmackvolles Gericht, das in der mediterranen Küche verwurzelt ist. Hergestellt aus Hackfleisch von Lamm oder Rind, werden sie mit einer Mischung aus frischen Kräutern wie Oregano und Minze, sowie Knoblauch und Zwiebeln gewürzt, um den perfekten herzhaften Kick zu erzielen. Oft mit einer Beilage von Tzatziki genossen, sind diese zarten Fleischbällchen nicht nur reich an Protein, sondern enthalten auch gesunde Zutaten, die sie zu einer ausgewogenen Option machen. Obwohl sie ein wenig verwöhnend sein können, besonders wenn sie mit Pita oder Reis serviert werden, macht ihre Kombination aus Gewürzen und magerem Fleisch sie zu einer zufriedenstellenden Wahl für eine herzhafte Mahlzeit. Genießen Sie den Geschmack Griechenlands bei jedem Bissen!
