1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 8.0 mg | 2% | |
| Natrium | 80.0 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 6.4 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.0 mg | 13% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Griechischer Joghurt
Griechischer Joghurt ist ein cremiger, dickflüssiger Joghurt, der aus Griechenland stammt und für seine reichhaltige Textur und den herzhaften Geschmack bekannt ist. Hergestellt aus abgetropfter Kuhmilch, zeichnet er sich durch einen hohen Proteingehalt aus und ist im Vergleich zu normalem Joghurt zuckerärmer. Vollgepackt mit Probiotika fördert er die Darmgesundheit und ist eine gute Calciumquelle. Ob pur genossen, mit Honig beträufelt oder in Smoothies gemischt, Griechischer Joghurt ist eine vielseitige, nahrhafte Option, die deinen Körper ernährt und deinen Gaumen zufriedenstellt. Genieße noch heute die gesunde Güte von Griechischem Joghurt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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