Griechisches Fladenbrot

Griechisches Fladenbrot

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
19.0
Protein
107.1
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 107.1 g 38%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

70.1%
12.4%
17.5%
Fett: 107 cal (17.5%)
Protein: 76 cal (12.4%)
Kohlenhydrate: 428 cal (70.1%)

About Griechisches Fladenbrot

Griechisches Fladenbrot ist ein leckeres und vielseitiges Grundnahrungsmittel der mediterranen Küche. Hergestellt mit einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Hefe und einem Schuss Olivenöl hat dieses schmackhafte Brot eine weiche, zähe Textur, die perfekt zum Einwickeln oder Dippen geeignet ist. Oft warm genossen, passt es wunderbar zu frischen Kräutern, lebendigen Gemüsesorten und reichen Aufstrichen wie Tzatziki. Reich an Kohlenhydraten, kann es eine großartige Energiequelle sein, während das Olivenöl gesunde Fette hinzufügt. Genießen Sie griechisches Fladenbrot als Teil einer ausgewogenen Mahlzeit und lassen Sie sich den Geschmack Griechenlands bei jedem Bissen schmecken!