1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.4 g | 60% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.4 mg | 15% | |
| Natrium | 710.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 118.5 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 47.4 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.8 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Griechische Donuts
Griechische Donuts sind eine köstliche Variante der traditionellen Gebäckstücke, bekannt als Loukoumades. Diese goldenen, luftigen Bissen bestehen aus einer einfachen Mischung aus Mehl, Hefe und Wasser, die dann perfekt frittiert werden. Mit Honigsirup beträufelt und mit Zimt bestreut, bieten sie ein süßes und aromatisches Erlebnis. Traditionell in der griechischen Küche genossen, werden Loukoumades oft mit Nüssen und Joghurt serviert, um eine Extraportion Protein und gesunde Fette zu liefern. Obwohl sie ein Genuss sein können, machen ihre gesunden Zutaten sie zu einem beliebten Snack bei Festen und Zusammenkünften, der die reichen Aromen Griechenlands verkörpert. Gönnen Sie sich mit jedem Bissen einen Hauch von Tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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