1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Griechisches Gericht
Griechisches Gericht ist eine lebendige und geschmacksintensive Mischung aus frischen Zutaten und umfasst in der Regel zarte Stücke mariniertes Hühnchen oder Lamm, perfekt gegrillt, gepaart mit einer erfrischenden Tzatziki-Joghurtsauce. Ursprünglich von den sonnenverwöhnten Küsten Griechenlands, verkörpert dieses Gericht die Essenz der mediterranen Küche, reich an Kräutern wie Oregano und Dill. Serviert auf einem Bett aus lockerem Reis oder einem knackigen griechischen Salat, bietet es eine köstliche Balance aus Protein, gesunden Fetten und einer Fülle von Gemüse. Auch wenn es mit seinen herzhaften Aromen verwöhnend ist, bleibt es eine nahrhafte Option, die die gesundheitlichen Vorteile einer mediterranen Ernährung verdeutlicht und den Schwerpunkt auf Vollwertkost und frische Zutaten legt. Genießen Sie mit jedem Bissen einen Hauch von Griechenland!
