1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Griechische Dips
Griechische Dips sind eine köstliche und lebendige Sammlung traditioneller mediterraner Aufstriche, die jede Mahlzeit oder jeden Snack aufwerten. Mit Klassikern wie cremigem Tzatziki aus Joghurt, Gurken und Knoblauch oder würzigem Hummus aus pürierten Kichererbsen und Tahini sind diese Dips Geschmacksexplosionen. Ursprünglich aus Griechenland stammend, werden sie oft mit frischem Pita-Brot oder knackigem Gemüse genossen. Sie sind nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft—reich an Eiweiß, gesunden Fetten und Antioxidantien. Perfekt zum Teilen, bringen diese Dips einen Hauch des Mittelmeers an Ihren Tisch und bieten einen schuldfreien Genuss!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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