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Griechischer Kokosjoghurt

Griechischer Kokosjoghurt

Dairy

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
Kalorien
12.6
Protein
15.8
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 9.5 g
Protein 12.6 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 0.3 mg 1%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

34.2%
27.3%
38.5%
Fett: 71 cal (38.5%)
Protein: 50 cal (27.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (34.2%)

About Griechischer Kokosjoghurt

Griechischer Kokosjoghurt ist eine köstlich cremige Alternative zu traditionellem Joghurt, hergestellt aus den feinsten Kokosnüssen. Die reichen Aromen der griechischen Küche werden mit der tropischen Essenz der Kokosnuss vereint, wodurch ein einzigartiges Geschmackserlebnis entsteht. Reich an probiotischen Bakterien fördert er die Darmgesundheit und die Verdauung, während er laktosefrei und arm an Zucker ist, was ihn ideal für Personen mit diätetischen Einschränkungen macht. Genießen Sie ihn als Frühstücksklassiker, als Basis für Smoothies oder als köstliche Ergänzung zu Ihren Lieblingsgerichten. Gönnen Sie sich das wohltuende Gute von griechischem Kokosjoghurt, wo Gesundheit auf Geschmack trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.