Griechischer Hähnchensalat

Griechischer Hähnchensalat

Lunch

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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283.0
Kalorien
28.3
Protein
9.4
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.0 mg 22%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 28.3 g 56%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 471.7 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.5%
40.6%
45.9%
Fett: 127 cal (45.9%)
Protein: 113 cal (40.6%)
Kohlenhydrate: 37 cal (13.5%)

About Griechischer Hähnchensalat

Griechischer Hühnersalat ist ein lebhaftes und erfrischendes Gericht, das zarte gegrillte Hühnerbrust, knusprigen Romanasalat und eine Mischung aus buntem Gemüse wie Tomaten, Gurken und roten Zwiebeln kombiniert. Getoppt mit zerbröckeltem Feta-Käse und Kalamata-Oliven, strotzt dieser Salat vor mediterranen Aromen. Beträufelt mit einem würzigen Zitronen-Oregano-Dressing ist er sowohl befriedigend als auch gesund, reich an magerem Eiweiß und essentiellen Vitaminen. Perfekt für eine leichte Mahlzeit oder eine herzhafte Beilage, belebt der griechische Hühnersalat nicht nur den Gaumen, sondern fördert auch eine ausgewogene Ernährung. Genießen Sie dieses gesunde Gericht, das den Geschmack Griechenlands direkt auf Ihren Tisch bringt!