1 serving (13 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1296.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 92.6 g | 118% | |
| Gesättigtes Fett | 9.3 g | 46% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 74.1 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 55.6 g | 198% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 55.6 g | 111% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 444.4 mg | 34% | |
| Eisen | 9.3 mg | 51% | |
| Kalium | 1481.5 mg | 31% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Leinsamen
Great Value Leinsamen ist ein nährstoffreiches Superfood, das Ihren Mahlzeiten einen köstlichen Crunch verleiht. Aus den Ufern Nordamerikas stammend, sind diese winzigen Samen reich an Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und Antioxidantien, die die Herzgesundheit fördern und die Verdauung unterstützen. Perfekt zum Hinzufügen in Smoothies, Backwaren oder Haferbrei, fügt sich Great Value Leinsamen nahtlos in jede Ernährung ein. Mit seinem nussigen Geschmack und den beeindruckenden gesundheitlichen Vorteilen ist es eine einfache Möglichkeit, Ihre Ernährung zu verbessern und Ihre Lieblingsrezepte zu verfeinern. Genießen Sie die Güte von Great Value Leinsamen und versorgen Sie Ihren Körper auf die richtige Weise mit Energie!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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