Großer Wert Schwarzaugenbohnen

Großer Wert Schwarzaugenbohnen

Legume

Artikelbewertung: 93/100

1 serving (130 grams) contains 130 calories, 8.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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236.4
Kalorien
14.5
Protein
41.8
Kohlenhydrate
0.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.4g)
Kalorien
236.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.9 g 1%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 18.2 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 41.8 g 15%
Ballaststoffe 9.1 g 32%
Zucker 3.6 g
Protein 14.5 g 29%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 36.4 mg 2%
Eisen 4.5 mg 25%
Kalium 727.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

71.7%
24.9%
3.5%
Fett: 8 cal (3.5%)
Protein: 58 cal (24.9%)
Kohlenhydrate: 167 cal (71.7%)

About Großer Wert Schwarzaugenbohnen

Great Value Black Eye Bohnen sind eine köstliche und vielseitige Hülsenfrucht, die mit Protein und Ballaststoffen gefüllt ist. Ursprünglich aus Westafrika stammend, sind diese nährstoffreichen Bohnen ein fester Bestandteil der Südstaatenküche, perfekt für herzhafte Gerichte wie Hoppin' John oder gemischt in einem frischen Salat. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen fördern die Great Value Black Eye Bohnen die Herzgesundheit und liefern nachhaltige Energie. Außerdem sind sie fettarm und naturgemäß glutenfrei, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl für alle macht. Heben Sie Ihre Mahlzeiten mit der wohltuenden Güte der Great Value Black Eye Bohnen auf ein neues Niveau!