1 serving (130 grams) contains 110 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
110 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 341 mg | 14% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.0 g | 25% | |
| Zucker | 1 g | ||
| Protein | 6.0 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 59.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Große Weiße Bohnen
Große weiße Bohnen sind eine vielseitige und nährstoffreiche Hülsenfrucht, bekannt für ihre cremige Textur und milden Geschmack. Ursprünglich aus Nordamerika stammend, werden diese Bohnen in verschiedenen Küchen, insbesondere in herzhaften Gerichten wie Suppen, Eintöpfen und Aufläufen, verwendet. Reich an Protein, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen unterstützen sie die Verdauungsgesundheit und helfen, die Energielevel aufrechtzuerhalten. Mit wenig Fett und reich an Antioxidantien sind große weiße Bohnen ein köstlicher Weg, um jede Mahlzeit zu bereichern und gleichzeitig das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Probieren Sie sie heute aus und genießen Sie die Vorteile dieser gesunden Zutat!
