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Große Körner

Große Körner

Grain

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (55 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

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913.0
Kalorien
21.7
Protein
191.3
Kohlenhydrate
15.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (239.1g)
Kalorien
913.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.2 g 19%
Gesättigtes Fett 2.2 g 11%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 652.2 mg 28%
Gesamtkohlenhydrate 191.3 g 69%
Ballaststoffe 21.7 g 77%
Zucker 52.2 g
Protein 21.7 g 43%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 87.0 mg 6%
Eisen 7.8 mg 43%
Kalium 652.2 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

77.4%
8.8%
13.8%
Fett: 136 cal (13.8%)
Protein: 86 cal (8.8%)
Kohlenhydrate: 765 cal (77.4%)

About Große Körner

Große Körner sind eine köstliche Mischung aus Vollkorn, Nüssen und Samen, sorgfältig entwickelt, um Ihren Körper zu ernähren und Ihre Geschmacksnerven zu verwöhnen. Mit Zutaten aus verschiedenen Küchen weltweit bietet jeder Bissen eine einzigartige Textur und reichen Geschmack. Reich an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen fördern Große Körner die Herzgesundheit und sorgen für langanhaltende Energie, was sie zur perfekten Wahl für ein gesundes Frühstück oder einen Snack macht. Gönnen Sie sich die Güte der Natur mit Großen Körnern - wo Gesundheit und Geschmack in jedem Knuspern aufeinandertreffen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.