Sauce

Sauce

Condiment

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (240 grams) contains 127 calories, 9.0 grams of protein, 5.7 grams of fat, and 11.5 grams of carbohydrates.

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127.2
Kalorien
9
Protein
11.5
Kohlenhydrate
5.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
127.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.7 g 7%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0.2 g
Cholesterin 7.2 mg 2%
Natrium 1519.2 mg 66%
Gesamtkohlenhydrate 11.5 g 4%
Ballaststoffe 1.0 g 3%
Zucker 0.5 g
Protein 9 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 14.4 mg 1%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 194.4 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

34.5%
27.0%
38.5%
Fett: 51 cal (38.5%)
Protein: 36 cal (27.0%)
Kohlenhydrate: 46 cal (34.5%)

About Sauce

Bratensoße ist eine reiche und herzhafte Sauce, die in der Regel aus dem Bratensaft von gekochtem Fleisch, vermischt mit Mehl oder Maisstärke und perfekt gewürzt, hergestellt wird. Ursprünglich aus klassischen europäischen Küchen stammend, ist sie zu einem Grundnahrungsmittel in der hausgemachten Küche auf der ganzen Welt geworden und verfeinert alles von gebratenem Fleisch bis hin zu Kartoffelpüree. Obwohl sie Tiefe und Geschmack hinzufügt, können traditionelle Soßen viel Fett und Kalorien enthalten, aber leichtere Versionen können mit Gemüsebrühe und Kräutern für eine gesündere Variante hergestellt werden. Ob Sie sie über Comfort-Food gießen oder auf Gourmet-Gerichten beträufeln, Bratensoße ist der ultimative Geschmacksverstärker, der Mahlzeiten zum Leben erweckt!