1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 15.8 g | 79% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hühnchen in Kokosmilchsoße
Ayam Lemak mit Gulasch ist ein reichhaltiges und geschmackvolles malaysisches Gericht, das zartes Hähnchen in einer üppigen Kokosmilchsoße zubereitet. Mit aromatischen Gewürzen wie Zitronengras, Galgant und Kurkuma durchzogen, bietet es eine delightful Mischung aus herzhaft und leicht süß. Dieses tröstliche Gericht wird üblicherweise mit gedünstetem Reis serviert, was eine befriedigende Mahlzeit kreiert. Während die Kokosmilch eine gewisse Fülle bringt, ist Maßhalten wichtig, da sie auch gesättigte Fette enthält. Die Kombination aus Gewürzen bietet auch gesundheitliche Vorteile, die die Verdauung fördern und die Immunität stärken. Erleben Sie die köstliche Wärme von Ayam Lemak mit Gulasch, ein wahres Geschmackserlebnis der malaysischen Küche!
