1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 235.3 mg | 78% | |
| Natrium | 1058.8 mg | 46% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gravlax Benedict
Gratin De Patate Douce ist ein köstliches und tröstliches Gericht aus der französischen Küche. Diese cremige Auflaufform besteht aus Schichten von Süßkartoffeln, die liebevoll in einer reichen Mischung aus Sahne und Käse gebacken werden, wodurch eine wunderschöne goldene Kruste entsteht. Süßkartoffeln, die reich an Antioxidantien und Vitaminen sind, bieten eine gesündere Alternative zu herkömmlichen Kartoffeln und sorgen für natürliche Süße und einen Geschmacksschub. Während sie mit ihrer cremigen Textur verwöhnt, kann dieses Gratin durch die Verwendung von fettarmen Milchprodukten aufgehellt werden. Perfekt als Beilage oder gemütliches Hauptgericht ist Gratin De Patate Douce wahrhaft ein Geschmack von Komfort, den Sie nicht verpassen sollten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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