1 serving (50 grams) contains 92 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
436.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 130.3 mg | 43% | |
| Natrium | 3554.5 mg | 154% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.4 g | 94% | |
| Vitamin D | 853.1 mcg | 4265% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 995.3 mg | 21% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gravadlachs
Gravad Lax ist ein traditionelles skandinavisches Gericht aus frischem, qualitativ hochwertigem Lachs, der mit einer Mischung aus Salz, Zucker und Dill gepökelt wird. Ursprünglich aus Schweden stammend, wird diese Delikatesse oft hauchdünn geschnitten serviert, begleitet von Senfsauce und Knäckebrot. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit fördern. Der Pökelprozess hebt die natürlichen Aromen des Fisches hervor und bewahrt gleichzeitig seine Frische. Perfekt als Vorspeise oder als Belag für Salate ist Gravad Lax ein vielseitiger Genuss, der die Essenz der nordischen Küche verkörpert. Genießen Sie diesen kulinarischen Edelstein mit einem gesunden Twist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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