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Kartoffelgratin

Kartoffelgratin

Dinner

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
5.9
Protein
41.2
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 41.2 g 14%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 11.8 g
Protein 5.9 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.9%
8.0%
36.0%
Fett: 106 cal (36.0%)
Protein: 23 cal (8.0%)
Kohlenhydrate: 164 cal (55.9%)

About Kartoffelgratin

Gratin Süßkartoffeln ist eine köstliche Fusion aus Geschmack und Komfort. Dieses cremige Gericht besteht aus hauchdünn geschnittenen Süßkartoffeln, die perfekt mit einer reichen Mischung aus Sahne, Knoblauch und Gewürzen gebacken werden. Ursprünglich aus der klassischen französischen Küche stammend, ist es eine luxuriöse Variante des traditionellen Gratin, die durch die Verwendung nährstoffreicher Süßkartoffeln gesünder wird. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C, bieten sie eine natürliche Süße, die die herzhaften Elemente ausbalanciert. Mit einer knusprigen Käse- oder Brotkruste belegt, ist Gratin Süßkartoffeln eine herzliche Beilage, die genauso nahrhaft wie verwöhnend ist. Perfekt für jedes Treffen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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