1 serving (5 grams) contains 21 calories, 1.9 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 66.7 g | 85% | |
| Gesättigtes Fett | 42.9 g | 214% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 3619.0 mg | 157% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 90.5 g | 181% | |
| Vitamin D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 2619.0 mg | 201% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geriebener Parmesan
Geriebener Parmesan ist ein fein geriebener Käse aus gereiftem Parmigiano-Reggiano, der seinen Ursprung in Italien hat. Dieses reiche, nussige Vergnügen verleiht jedem Gericht Tiefe und verbessert Pasta, Salate und Suppen mit seinem herzhaften Geschmack. Aus hochwertiger Kuhmilch hergestellt, ist er eine Quelle von Protein und Calcium und unterstützt starke Knochen und Muskeln. Obwohl er mit seiner cremigen Textur verwöhnend ist, ist Maßhalten aufgrund seines Natriumgehalts wichtig. Veredeln Sie Ihre Gerichte mit Parmesan, dem perfekten letzten Schliff für einen Hauch italienischer Tradition!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
