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Rote Trauben

Rote Trauben

Fruit

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (151 grams) contains 104 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.

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103.0
Kalorien
1.1
Protein
27.0
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (149.5g)
Kalorien
103.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 3.0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 27.0 g 9%
Ballaststoffe 1.4 g 5%
Zucker 23.2 g
Protein 1.1 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 14.9 mg 1%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 285.1 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

94.6%
3.9%
1.6%
Fett: 1 cal (1.6%)
Protein: 4 cal (3.9%)
Kohlenhydrate: 108 cal (94.6%)

About Rote Trauben

Trauben Rot sind eine köstliche und nahrhafte Frucht, die vor Geschmack und lebhafter Farbe strotzt. Ursprünglich aus verschiedenen Regionen der Welt stammend, sind diese Trauben nicht nur ein Grundnahrungsmittel in frischen Obstsalaten, sondern eignen sich auch wunderbar für Weine und Gourmetgerichte. Reich an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralien fördern sie die Herzgesundheit und stärken die Immunität. Ihre natürliche Süße macht sie zu einer gesünderen Snack-Wahl, während ihre hydratisierenden Eigenschaften Sie erfrischen. Genießen Sie Rote Trauben für eine Explosion des Geschmacks und einen Schub für Ihr Wohlbefinden in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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