Weintrauben und Erdbeeren

Weintrauben und Erdbeeren

Fruit

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.

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103.0
Kalorien
0.9
Protein
27.0
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (149.3g)
Kalorien
103.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 3.0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 27.0 g 9%
Ballaststoffe 1.3 g 4%
Zucker 23.1 g
Protein 0.9 g 1%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 14.9 mg 1%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 285.1 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

94.5%
3.1%
2.4%
Fett: 2 cal (2.4%)
Protein: 3 cal (3.1%)
Kohlenhydrate: 108 cal (94.5%)

About Weintrauben und Erdbeeren

Trauben und Erdbeeren sind eine entzückende Kombination aus süßen und herzhaft-sauren Aromen, die vor Saftigkeit und lebendiger Farbe sprühen. Diese beliebten Früchte stammen aus warmen Klimazonen, wobei Trauben bis in die antiken Zivilisationen zurückverfolgt werden können und Erdbeeren seit dem Mittelalter geschätzt werden. Reich an Vitaminen, Antioxidantien und Ballaststoffen fördern sie die Herzgesundheit, stärken die Immunität und unterstützen die Verdauung. Ob frisch genossen, in Smoothies gemixt oder in Salaten geworfen, bieten Trauben und Erdbeeren eine erfrischende Leckerei, die den Körper nährt und den Gaumen zufriedenstellt. Genießen Sie dieses gesunde Duo für einen köstlich gesunden Snack!