1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Kalorien |
26.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.8 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 3.9 g | ||
| Protein | 1.3 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.9 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 353.7 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Traubentomaten sind lebendige, mundgerechte Früchte, die vor Geschmack und Nährstoffen strotzen. Ursprünglich aus Mittel- und Südamerika stammend, sind diese süßen Juwelen reich an Vitaminen A, C und K sowie an essentiellen Antioxidantien, die die Herzgesundheit fördern. Perfekt für Salate, Pasta oder einfach als Snack, fügt ihre saftige Textur einen köstlichen Crunch hinzu. Mit wenigen Kalorien und einem hohen Wassergehalt sind sie eine großartige Ergänzung für jede Ernährung. Egal ob Sie gesunde Mahloptionen oder einen schmackhaften Snack suchen, Traubentomaten sind eine köstliche Wahl!