Weinblätterrollen

Weinblätterrollen

Appetizer

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (140 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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339.0
Kalorien
6.8
Protein
42.4
Kohlenhydrate
13.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
339.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 13.6 g 17%
Gesättigtes Fett 2.5 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 678.0 mg 29%
Gesamtkohlenhydrate 42.4 g 15%
Ballaststoffe 5.1 g 18%
Zucker 3.4 g
Protein 6.8 g 13%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 84.7 mg 6%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 254.2 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.1%
8.5%
38.3%
Fett: 122 cal (38.3%)
Protein: 27 cal (8.5%)
Kohlenhydrate: 169 cal (53.1%)

About Weinblätterrollen

Weinblätterrolle sind ein köstliches mediterranes Gericht, das seinen Ursprung im Nahen Osten hat. Diese zarten Weinblätter werden sorgfältig um eine aromatische Füllung aus gewürztem Reis, Kräutern und Gewürzen gerollt, oft verfeinert mit Hackfleisch. Leicht und dennoch befriedigend, sind sie reich an Antioxidantien und kalorienarm, was sie zu einer gesunden Option für jede Mahlzeit macht. Warm oder bei Raumtemperatur serviert, sind Weinblätterrollen eine perfekte Balance aus Geschmack und Nährstoffen und verkörpern die lebendigen kulinarischen Traditionen der Region. Genießen Sie diese köstliche und nährstoffreiche Leckerei, die perfekt zum Teilen ist!