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Traubenhähnchensalat

Traubenhähnchensalat

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
31.7
Protein
23.8
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 79.4 mg 26%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 15.9 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

24.2%
32.3%
43.5%
Fett: 171 cal (43.5%)
Protein: 126 cal (32.3%)
Kohlenhydrate: 95 cal (24.2%)

About Traubenhähnchensalat

Grape Chicken Salad ist eine köstliche Mischung aus zartem, saftigem Hähnchen, süßen roten Trauben, knusprigem Sellerie und cremiger Mayonnaise, alles für einen erfrischenden Geschmack zusammengefügt. Dieses Gericht hat Wurzeln in der amerikanischen Küche und wird oft als leichtes Mittagessen oder Picknickfreude genossen. Reich an Proteinen aus dem Hähnchen bietet es eine zufriedenstellende Mahlzeitsoption, während die Trauben Antioxidantien und Vitamine liefern. Sie können es noch gesünder machen, indem Sie stattdessen griechischen Joghurt anstelle von Mayonnaise wählen, Nüsse für extra Knusprigkeit hinzufügen oder es auf einem Bett aus Grüns servieren. Perfekt für jede Gelegenheit, Grape Chicken Salad ist eine köstliche Möglichkeit, eine ausgewogene Geschmacksvielfalt zu genießen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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