1 serving (100 grams) contains 86 calories, 3.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
172 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.7 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 30 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 38.0 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 5.4 g | 19% | |
| Zucker | 12.5 g | ||
| Protein | 6.4 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 4 mg | 0% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 540 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Maiskörner
Granos De Elote sind köstliche mexikanische Maiskörner, die vor Geschmack und Nährstoffen strotzen. Diese zarten Happen werden aus frischestem Mais hergestellt und verkörpern die Essenz der traditionellen mexikanischen Küche. Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien bieten die Granos De Elote einen gesunden Zusatz zu Salaten, Salsas oder als herzhafter Beilagen. Natürlich fettarm und energiereich unterstützen sie eine ausgewogene Ernährung und liefern den Geschmack authentischen kulinarischen Erbes. Genießen Sie den lebendigen Crunch von Granos De Elote und kosten Sie die Güte der Schätze der Natur aus!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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