1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.8 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 8.0 mg | 2% | |
| Natrium | 128.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 64.0 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 6.4 g | 22% | |
| Zucker | 24 g | ||
| Protein | 12.8 g | 25% | |
| Vitamin D | 32.0 mcg | 160% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Granola mit Joghurt
Granola mit Joghurt ist eine köstliche Mischung aus knusprigen Haferflocken, Nüssen und süßem Honig, perfekt kombiniert mit cremigem, würzigem Joghurt. Ursprünglich aus gesunden Frühstückstraditionen stammend, kombiniert dieses köstliche Gericht das Beste aus beiden Welten: die nahrhafte Kraft von Granola und die probiotischen Eigenschaften von Joghurt. Reich an Ballaststoffen, Protein und lebenswichtigen Vitaminen ist es eine belebende Wahl, die Sie stundenlang satt hält. Ob als schnelles Frühstück oder befriedigender Snack genossen, ist Granola mit Joghurt eine köstliche Möglichkeit, Ihren Tag zu beflügeln und die Darmgesundheit zu fördern, wodurch es unter gesundheitsbewussten Feinschmeckern überall beliebt ist.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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