1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5.9 mg | 1% | |
| Natrium | 117.6 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 23.5 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Granola mit Joghurt und Feigen
Granola mit Joghurt und Feigen ist eine köstliche Mischung aus knusprigen Haferflocken, gesunden Nüssen und süßen, zähen Feigen, kombiniert mit cremigem Joghurt. Dieses Gericht stammt aus klassischen Frühstückstraditionen und vereint die Reichhaltigkeit der mediterranen Küche mit einem modernen Touch. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Protein und gesunden Fetten, liefert es anhaltende Energie und fördert die Darmgesundheit. Die natürliche Süße der Feigen verleiht eine Spur von Genuss ohne Schuldgefühle. Perfekt für Frühstück oder als Snack, diese gesunde Leckerei stillt Ihre Gelüste und nährt Ihren Körper. Genießen Sie heute die Güte von Granola mit Joghurt und Feigen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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