1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5.9 mg | 1% | |
| Natrium | 58.8 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 23.5 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Granola mit Joghurt und Beeren
Granola mit Joghurt und Beeren ist eine köstliche Fusion aus cremigem, reichem Joghurt, Schichten knusprigen Granola und lebendigen, frischen Beeren. Ursprünglich aus traditionellen Frühstückstraditionen stammend, ist dieses Gericht eine perfekte Mischung aus Texturen und Aromen. Das Granola bietet einen befriedigenden Crunch und liefert Ballaststoffe sowie gesunde Fette, die die Herzgesundheit und anhaltende Energie fördern. Der Joghurt bietet eine cremige Basis, die mit Proteinen und Probiotika gefüllt ist und die Darmgesundheit unterstützt. Getopped mit antioxidansreichen Beeren, platzt jeder Bissen vor natürlicher Süße und Vitaminen. Genießen Sie es als nahrhaftes Frühstück oder erfrischenden Snack, der Ihren Körper nährt und Ihre Geschmacksknospen erfreut!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
