1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 117.6 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 17.6 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Granola mit Erdbeeren und Joghurt
Granola mit Erdbeeren und Joghurt ist eine köstliche, gesunde Leckerei, die die knusprige Güte von Granola, die süße Saftigkeit von frischen Erdbeeren und die cremige Fülle von Joghurt vereint. Ursprünglich aus den beliebten Frühstücksküchen stammend, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Das Granola liefert Ballaststoffe und gesunde Fette, während Erdbeeren Antioxidantien und Vitamine bieten. Mit den probiotischen Eigenschaften des Joghurts unterstützt es die Darmgesundheit und ist somit eine ausgewogene Option für jede Mahlzeit. Genießen Sie es als befriedigendes Frühstück oder erfrischenden Snack, perfekt um Ihren Tag zu beginnen!
