1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 141.5 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 18.9 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Granola mit Hafermilch, Erdbeeren und Blaubeeren
Granola mit Hafermilch, Erdbeeren und Blaubeeren ist eine köstlich gesunde Frühstücksoption, die knusprige, geröstete Haferflocken mit cremiger Hafermilch, lebhaften Erdbeeren und Blaubeeren kombiniert. Dieses köstliche Gericht lässt sich von klassischen Frühstückstraditionen inspirieren und vereint süße und nährstoffreiche Elemente für den perfekten Start in den Tag. Reich an Ballaststoffen und Antioxidantien tragen die Beeren zur Herzgesundheit bei und stärken Ihr Immunsystem, während die Hafermilch eine milchfreie Alternative bietet, reich an Vitaminen D und B12. Genießen Sie es als schnelles Frühstück oder einen verlockenden, schuldlosen Snack, der so befriedigend wie nährend ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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