1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 40.0 g | 51% | |
| Gesättigtes Fett | 8.0 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 400.0 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 128.0 g | 46% | |
| Ballaststoffe | 16.0 g | 57% | |
| Zucker | 48 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 7.2 mg | 40% | |
| Kalium | 600 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Granola mit Nüssen und Körnern
Granola With Nuts And Seeds ist eine gesunde Mischung aus nahrhaften Haferflocken, knackigen Nüssen und einer Vielzahl von Samen, die eine perfekte Balance aus Geschmack und Textur bietet. Ursprünglich aus der Gesundheitsnahrungsbewegung des frühen 19. Jahrhunderts stammend, kombiniert diese köstliche Mischung Mandeln, Walnüsse, Kürbiskerne und Chiasamen, und bietet so eine geballte Ladung an Protein und gesunden Fetten. Reich an Ballaststoffen ist sie gut für die Verdauung und hilft dabei, sich länger satt zu fühlen. Genießen Sie sie als Frühstückssnack, eine befriedigende Zwischenmahlzeit oder als Topping für Joghurt und Smoothies. Gönnen Sie sich die Wohltat von Granola With Nuts And Seeds für einen schmackhaften Schub an Ihrem Tag!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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