1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 176.5 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 23.5 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Granola mit Milch und Beeren
Granola mit Milch und Beeren ist eine köstliche Mischung aus knusprigen Haferflocken, Nüssen und Honig, gepaart mit cremiger Milch und einer lebendigen Mischung aus frischen Beeren. Ursprünglich aus traditionellen Frühstückstraditionen stammend, vereint dieses Gericht die reichen Aromen der Natur. Voll mit Ballaststoffen und Antioxidantien unterstützt das Granola die Verdauungsgesundheit, während die Beeren eine Vielzahl von Vitaminen liefern. Perfekt als schnelles Frühstück oder als zufriedenstellender Snack, ist es nicht nur köstlich, sondern auch eine herzgesunde Option, die sowohl Körper als auch Geist nährt. Starten Sie den Tag perfekt mit diesem gesunden Klassiker!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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