Granola mit Trockenfrüchten und Nüssen

Granola mit Trockenfrüchten und Nüssen

Breakfast

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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960
Kalorien
24
Protein
160.0
Kohlenhydrate
32.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
960
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 32.0 g 41%
Gesättigtes Fett 6 g 30%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 200.0 mg 8%
Gesamtkohlenhydrate 160.0 g 58%
Ballaststoffe 16.0 g 57%
Zucker 48 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 6 mg 33%
Kalium 600 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

62.5%
9.4%
28.1%
Fett: 288 cal (28.1%)
Protein: 96 cal (9.4%)
Kohlenhydrate: 640 cal (62.5%)

About Granola mit Trockenfrüchten und Nüssen

Granola mit getrockneten Früchten und Nüssen ist eine köstliche und nahrhafte Mischung aus ganzen Haferflocken, knusprigen Nüssen und sonnengereiften getrockneten Früchten. Ursprünglich aus dem Herzen der gesundheitsbewussten Küche stammend, ist dieser belebende Snack reich an Ballaststoffen, Protein und lebenswichtigen Vitaminen. Die Kombination aus Mandeln, Walnüssen, Preiselbeeren und Rosinen fügt nicht nur köstliche Textur und Süße hinzu, sondern liefert auch eine Portion Antioxidantien. Perfekt zum Frühstück oder als energetischer Snack für zwischendurch ist dieses Granola arm an raffiniertem Zucker und damit eine gesunde Wahl, um Ihren Tag zu bestärken. Genießen Sie es mit Joghurt oder Milch und kosten Sie die Güte in jedem Bissen aus!