Granola-Parfait

Granola-Parfait

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
9.4
Protein
47.1
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 5.9 mg 1%
Natrium 94.1 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 23.5 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

60.7%
12.1%
27.2%
Fett: 84 cal (27.2%)
Protein: 37 cal (12.1%)
Kohlenhydrate: 188 cal (60.7%)

About Granola-Parfait

Granola-Parfait ist eine herrliche Mischung aus cremigem Joghurt, Schichten knusprigen Granolas und lebendigen, frischen Früchten. Ursprünglich aus klassischen Frühstückstraditionen stammend, bringt dieses gesunde Gericht Texturen und Aromen aus verschiedenen Küchen zusammen. Jeder Löffel bietet einen befriedigenden Crunch in Kombination mit der Cremigkeit des Joghurts und ernährt Ihren Körper mit Protein, Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen. Vollgepackt mit Antioxidantien aus Beeren und der energiefreisetzenden Güte von Haferflocken, ist es eine Leckerei, die Ihre Geschmacksknospen erfreut und gleichzeitig Ihre Gesundheit im Auge behält. Perfekt für das Frühstück oder einen schuldfreien Snack, ist Granola-Parfait eine köstliche Art, in den Tag zu starten!